ja der couper test ist da sehr beliebt
genauso "kaesten springen" ... beidbeining auf einen kasten springen und so viele spruenge wie moeglich pro minute werden dann bewertet ....
fitness wird auch bei einem laengeren ausdauerlauf getestet ( im sport lk zum bsp einen 10 km lauf )
meistens jedoch ist dieser fitness test mit laufen verbunden, kann aber auch springen sein
vor einem jahr mussten wir uns zum beispiel auch so lange wie moeglich an einem reck halten ... das waere auch eine moeglichkeit